{"id":16234,"date":"2020-02-21T00:00:00","date_gmt":"2020-02-21T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/localhost:10083\/non-classifiee\/productivity-hacks-for-students-fr\/"},"modified":"2023-04-06T15:08:29","modified_gmt":"2023-04-06T13:08:29","slug":"conseils-pour-ameliorer-la-productivite-des-etudiants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/blog\/conseils-pour-ameliorer-la-productivite-des-etudiants\/","title":{"rendered":"Conseils pour am\u00e9liorer la productivit\u00e9 des \u00e9tudiants"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous \u00eates un \u00e9tudiant qui est tomb\u00e9 dans le pi\u00e8ge de la procrastination ? Vous ne pouvez pas vous concentrer sur vos \u00e9tudes parce qu\u2019il y a toujours quelque chose qui est plannifi\u00e9 ? Ce n\u2019est pas surprenant, notre mode de vie moderne est assez charg\u00e9 et de plus, il est rempli de nombreuses distractions, provenant principalement de nos appareils \u00e9lectroniques. Il suffit d\u2019une notification, d\u2019un message Facebook ou d\u2019une mise \u00e0 jour Instagram et\u2026 votre flux de travail est ruin\u00e9. Et nous savons tous que cela ne s\u2019arr\u00eate g\u00e9n\u00e9ralement pas l\u00e0. \u00ab&nbsp;Je vais juste v\u00e9rifier rapidement ce qui se passe et me remettre au travail&nbsp;\u00bb \u2013 non seulement c\u2019est un mensonge dans la plupart des cas, mais ces excuses diminuent vraiment votre investissement dans tes t\u00e2ches plus utiles.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">QUELLES SONT LES CHOSES QUI AFFECTENT MA PRODUCTIVIT\u00c9 ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Bon, assez avec les pr\u00e9sentations ! Allons droit au but ! Si vous voulez \u00e9tudier de mani\u00e8re efficace, obtenir constamment de bonnes notes et toujours respecter les d\u00e9lais \u2013 Lisez la suite ! Nous avons dress\u00e9 une liste de facteurs de productivit\u00e9, qui vous aideront certainement dans vos \u00e9tudes, ainsi que dans la vie quotidienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Trois \u00e9l\u00e9ments majeurs influencent la productivit\u00e9 de vos \u00e9tudes : l\u2019environnement, les outils et la m\u00e9thode d\u2019\u00e9tude. Si vous parvenez \u00e0 trouver un bon \u00e9quilibre entre ces trois \u00e9l\u00e9ments, vous deviendrez beaucoup plsu efficace dans votre apprentissage !<\/p>\n\n\n<div class=\"image-block-wrapper\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/client\/to_avif,q_glossy,ret_img,w_367,h_327\/https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/image1-300x267.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1078\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Quel est le meilleur endroit pour \u00e9tudier ?<\/h3>\n\n\n\n<p>Discutons de la mani\u00e8re dont vous pouvez cr\u00e9er un environnement intellectuellement stimulant pour vos \u00e9tudes :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Choisissez un lieu appropri\u00e9 pour vos \u00e9tudes. Cela peut \u00eatre n\u2019importe o\u00f9 : votre chambre, une biblioth\u00e8que universitaire ou un parc au coin de la rue. Assurez-vous simplement que : l\u2019endroit est calme, qu\u2019il n\u2019y a pas de distractions et que vous avez suffisamment de confort et d\u2019espace.<br>D\u00e9sactivez les notifications et le son sur tous vos appareils. Cela semble si \u00e9vident et tr\u00e8s simple \u00e0 faire, mais tr\u00e8s peu de gens le font. Il est tentant de v\u00e9rifier votre compte Facebook ou vos messages WhatsApp, mais cela nuit consid\u00e9rablement \u00e0 votre atmosph\u00e8re de travail.<\/li>\n\n\n\n<li>Planifiez vos s\u00e9ances (au moins approximativement). Trouvez le moment de la journ\u00e9e le plus adapt\u00e9 pour vos s\u00e9ances de r\u00e9vision. Certaines personnes sont plus productives le matin, d\u2019autres le soir. La programmation vous aidera \u00e0 \u00e9tablir une routine, qui am\u00e9liorera votre investissement.<\/li>\n\n\n\n<li>Veillez \u00e0 avoir acc\u00e8s \u00e0 suffisamment de lumi\u00e8re naturelle \u00e0 l\u2019endroit choisi. Ce conseil n\u2019est pas un \u00ab&nbsp;must&nbsp;\u00bb, mais il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 par la recherche que la lumi\u00e8re naturelle stimule les activit\u00e9s d\u2019apprentissage au niveau de l\u2019inconscient.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9vitez d\u2019\u00e9couter de la musique avec des paroles. Dans la plupart des cas, il est conseill\u00e9 de n\u2019\u00e9couter aucun type de musique pendant les r\u00e9visions, car cela vous d\u00e9concentre. Ce point est certainement discutable, et certains ouvrages sugg\u00e8rent qu\u2019\u00e9couter, par exemple, de la musique classique, peut en fait am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l\u2019apprentissage. Cependant, une chose est s\u00fbre : les paroles sont distrayantes. Lorsque vous \u00e9coutez de la musique, vous analysez inconsciemment les paroles, ce qui d\u00e9place votre attention vers les mauvaises informations.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"image-block-wrapper\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/client\/to_avif,q_glossy,ret_img,w_368,h_245\/https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/laptop-3087585_1920-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1082\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Attendez ! Ce n\u2019est pas fini\u2026<br>Maintenant que vous disposez d\u2019un cadre d\u2019\u00e9tude appropri\u00e9, examinons de plus pr\u00e8s la m\u00e9thode de r\u00e9vision :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Utilisez la technique \u00be. C\u2019est tr\u00e8s simple, pour chaque heure que vous consacrez \u00e0 la r\u00e9vision, 45 minutes ( \u00be d\u2019heure) doivent \u00eatre consacr\u00e9es \u00e0 la lecture\/\u00e9criture ou toute autre activit\u00e9 intellectuelle et pendant les 15 minutes restantes prenez une pause. Faites une petite promenade, buvez du caf\u00e9, r\u00e9pondez \u00e0 quelques messages (mais juste quelques-uns !). \u00c9tudier sans arr\u00eat pendant des heures sans pause est \u00e9puisant et, en fait, peut m\u00eame r\u00e9duire votre productivit\u00e9. Cette technique est un bon point de d\u00e9part, mais vous pouvez aussi exp\u00e9rimenter en modifiant l\u00e9g\u00e8rement la dur\u00e9e et la quantit\u00e9 de vos pauses. Voyez ce qui fonctionne pour vous, mais souvenez-vous que votre session d\u2019\u00e9tude doit \u00eatre compos\u00e9e \u00e0 75 % d\u2019\u00e9tudes et \u00e0 25 % de repos, et non l\u2019inverse !<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9sumez toujours vos lectures. Tout d\u2019abord, un bon r\u00e9sum\u00e9 est la meilleure fa\u00e7on de r\u00e9cup\u00e9rer des informations importantes, tout en r\u00e9visant pour un examen. Deuxi\u00e8mement, en faisant un r\u00e9sum\u00e9 d\u2019un article\/ livre, vous filtrez et organisez instantan\u00e9ment toutes les informations pertinentes, qui vont rester dans votre m\u00e9moire \u00e0 long terme. Troisi\u00e8mement, votre r\u00e9sum\u00e9 personnel sera beaucoup plus efficace que ceux que les \u00e9tudiants peuvent t\u00e9l\u00e9charger en ligne. L\u2019utilisation de votre propre langage et de votre propre style (rep\u00e8res visuels, tels que des puces, graphiques, dessins simples) cr\u00e9era un ancrage plus fort dans votre m\u00e9moire. En outre, les r\u00e9sum\u00e9s des autres personnes peuvent \u00eatre peu fiables ou incomplets. Souvenez-vous simplement du dicton : \u00ab&nbsp;Si vous voulez que quelque chose soit bien fait, faites-le vous-m\u00eame&nbsp;\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>Int\u00e9grez \u00e0 la fois l\u2019\u00e9criture manuscrite et la dactylographie dans votre flux de travail. Vous vous souvenez de l\u2019\u00e9poque de l\u2019\u00e9cole primaire, o\u00f9 nous avions l\u2019habitude de pratiquer l\u2019\u00e9criture manuscrite ? Ce bon vieux temps est r\u00e9volu, puisque les \u00e9l\u00e8ves utilisent aujourd\u2019hui leurs ordinateurs portables pour prendre des notes ou faire des r\u00e9sum\u00e9s. Cependant, ne jetez pas tout de suite votre papier et votre crayon. Il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que les \u00e9tudiants qui \u00e9crivent \u00e0 la main se souviennent de beaucoup plus d\u2019informations que ceux qui tapent \u00e0 la machine. Nous recommandons vivement de s\u2019en tenir \u00e0 l\u2019\u00e9criture manuscrite, pour prendre des notes ou r\u00e9sumer des informations. Lorsqu\u2019il s\u2019agit de gros volumes de texte, que vous n\u2019avez pas n\u00e9cessairement besoin d\u2019apprendre, la dactylographie est la solution la plus adapt\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"image-block-wrapper\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/client\/to_avif,q_glossy,ret_img,w_367,h_286\/https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/education-2371311_1920-300x234.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1080\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Vous n\u2019\u00eates pas multit\u00e2che. Ce conseil s\u2019applique \u00e0 toute personne qui n\u2019est pas Jules C\u00e9sar. Si vous voulez faire du bon travail, concentrez-vous et consacrez toute votre attention \u00e0 une seule action. Plus vous faites de choses \u00e0 la fois, plus il est facile d\u2019\u00e9chouer \u00e0 chacune d\u2019entre elles.<\/li>\n\n\n\n<li>Commencez vos sessions d\u2019\u00e9tude avec un objectif pr\u00e9cis en t\u00eate. D\u00e9finissez quelques objectifs sp\u00e9cifiques, que vous pr\u00e9voyez d\u2019atteindre d\u2019ici la fin de la journ\u00e9e. Il peut s\u2019agir d\u2019une simple liste de choses \u00e0 faire, comme lire 50 pages d\u2019un livre sur le marketing, \u00e9crire une page pour le devoir, apprendre un certain sujet, etc. N\u2019oubliez pas que les objectifs respectent les m\u00eames principes que le multit\u00e2che. Plus vous fixez d\u2019objectifs, plus vous risquez de n\u2019en atteindre aucun. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de choisir 2 ou 3 objectifs r\u00e9alistes et de s\u2019y tenir.<\/li>\n\n\n\n<li>Trouvez un groupe de copains pour r\u00e9viser. En g\u00e9n\u00e9ral, les \u00e9tudes sont une affaire personnelle et vous devez \u00eatre intrins\u00e8quement motiv\u00e9 pour les faire. Cependant, la recherche d\u2019un groupe d\u2019\u00e9tude n\u2019est pas du tout une mauvaise id\u00e9e. Vous pouvez vous r\u00e9unir de temps en temps pour r\u00e9viser certains sujets ou travailler ensemble sur un projet. De cette fa\u00e7on, vous aurez non seulement plus de points de vue sur le sujet \u00e0 apprendre, mais aussi plus de retours sur votre travail et (esp\u00e9rons-le !) plus de motivation.<\/li>\n\n\n\n<li>Lorsque vous recherchez un document sp\u00e9cifique, parcourez d\u2019abord le texte. Si vous travaillez sur une th\u00e8se ou un travail universitaire, vous devrez probablement chercher beaucoup de sources pour \u00e9tayer vos affirmations. Chaque fois que vous trouverez un article sur votre sujet, ne lisez pas tout le texte. Regardez d\u2019abord l\u2019introduction et la conclusion. Si les informations qu\u2019elles contiennent vous paraissent pertinentes et utiles, vous pouvez commencer \u00e0 parcourir le corps du texte pour trouver des d\u00e9tails pr\u00e9cis. Et si une id\u00e9e g\u00e9n\u00e9rale ne suffit pas et que vous avez besoin d\u2019une compr\u00e9hension compl\u00e8te \u2013 alors seulement vous devez lire le texte en entier. Il n\u2019y a rien de mal \u00e0 lire beaucoup, mais vous ne voulez pas passer du temps \u00e0 lire un long article et \u00e0 vous rendre compte ensuite qu\u2019il ne convient pas \u00e0 votre recherche.<\/li>\n\n\n\n<li>Diversifiez votre style d\u2019apprentissage. Il y a une infinit\u00e9 de fa\u00e7ons d\u2019apprendre quelque chose de nouveau. Imaginons que vous vouliez en savoir plus sur l\u2019\u00e9conomie comportementale. Vous n\u2019avez pas \u00e0 vous limiter \u00e0 la lecture de manuels et d\u2019articles universitaires. Vous pouvez \u00e9galement rechercher des podcasts, des vid\u00e9os ou des pr\u00e9sentations pertinentes en ligne. Le fait de disposer de plusieurs sources d\u2019information rend votre exp\u00e9rience d\u2019apprentissage plus int\u00e9ressante et plus souple.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Quels outils puis-je utiliser pour am\u00e9liorer mon efficacit\u00e9 ?<br>Jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, tout va bien ! Vous disposez maintenant des conditions optimales pour vos \u00e9tudes, et vous suivez une m\u00e9thode structur\u00e9e. Que reste-t-il ? Les outils d\u2019\u00e9tude \u00e9videmment ! \u00c0 l\u2019\u00e8re du num\u00e9rique, les outils d\u2019\u00e9tude sont des logiciels qui effectuent pour vous un travail ennuyeux et r\u00e9p\u00e9titif, ce qui vous permet de gagner du temps pour quelque chose de plus important. Passons en revue quelques exemples :<\/p>\n\n\n<div class=\"image-block-wrapper\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.shortpixel.ai\/client\/to_avif,q_glossy,ret_img,w_395,h_237\/https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/aerial-view-3292550_1920-300x180.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1079\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Les logiciels de v\u00e9rification de la grammaire tels que Grammarly sont tr\u00e8s utiles pour corriger les fautes de frappe, de grammaire et peuvent \u00e9galement vous donner des conseils sur votre style et votre vocabulaire. Vous devez toujours relire le texte vous-m\u00eame, mais la majeure partie du travail est faite pour vous.<\/li>\n\n\n\n<li>Les gestionnaires de citations comme Zotero et EndNote convertissent automatiquement vos citations dans le style souhait\u00e9 (comme APA) et organisent la bibliographie. Si vous r\u00e9digez un article universitaire, l\u2019utilisation de l\u2019un de ces outils est presque une n\u00e9cessit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li>Les&nbsp;<strong>services de Cloud<\/strong>&nbsp;tels que OneDrive ou Google Drive peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour conserver tous vos documents relatifs aux \u00e9tudes en un seul endroit. Outre l\u2019avantage \u00e9vident de l\u2019organisation, vous disposerez d\u2019une copie de sauvegarde de vos fichiers, au cas o\u00f9 quelque chose tournerait mal.<\/li>\n\n\n\n<li>Un\u00a0<strong>logiciel de transcription<\/strong>\u00a0automatique convertit la parole en texte en peu de temps. Cet outil est tr\u00e8s utile lorsque vous devez interviewer quelqu\u2019un pour votre th\u00e8se ou votre projet et que vous ne voulez pas passer des heures \u00e0 faire vous-m\u00eame la transcription manuelle. Heureusement,\u00a0<a href=\"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/transcription-pour-etudiants\/\">Amberscript offre une transcription automatique fiable et peu co\u00fbteuse<\/a>,\u00a0test\u00e9e et approuv\u00e9e par des milliers d\u2019\u00e9tudiants.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Vous pourriez \u00e9galement \u00eatre int\u00e9ress\u00e9 par cette lecture:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/blog\/etudier-a-la-maison-comment-etre-productif\/\">\u00c9tudier \u00e0 la maison : comment \u00eatre productif ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><b>Conseils pour am\u00e9liorer la productivit\u00e9 des \u00e9tudiants<\/b><\/p>\n<p>Vous \u00eates un \u00e9tudiant qui est tomb\u00e9 dans le pi\u00e8ge de la procrastination ? Vous ne pouvez pas vous concentrer sur vos \u00e9tudes parce qu&rsquo;il y a toujours quelque chose qui est plannifi\u00e9 ?<\/p>\n","protected":false},"author":70,"featured_media":7015,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[143],"tags":[636],"class_list":["post-16234","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-automatic-transcription-fr"],"acf":{"text":"","link":"","questions":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16234","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/70"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16234"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16234\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7015"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wp-staging.amberscript.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}